Uyku nasıl engellenir?

Ardacan_2006

Forum Üyesi
Yarın sabah biyoloji sınavım var ve doğru düzgün çalışamadım, geç saatlere doğru uyku çöküyor uyuyakalıyorum, kahve falan kesmiyor beni. En etkili yol nedir arkadaşlar?
 
Üst